Evenementenagenda

Georganiseerd door de Mellie Uyldert Stichting

Geluiden kunnen een grote invloed hebben op onze emoties. Een mens hoort klank niet alleen door zijn oren, maar door elke porie van zijn lichaam. Klank doordringt het hele wezen, vormt een verbinding met het etherlichaam, en brengt daardoor harmonie. De afgelopen jaren is het gebruik van klank als een genezend medium meer en meer in de aandacht gekomen.

Kristallen klankschalen zijn gemaakt van pure kwarts. Zij worden heel zuiver afgestemd, brengen krachtige pure klanken voort, vergezeld van harmonische boventoonreeksen, en zijn bekend vanwege hun genezende eigenschappen. De klank verspreidt zich langs het zenuwstelsel naar de organen, het weefsel en de cellen, en activeert het chakrasysteem.

Jenny Dunnewind werkt sinds 2007 met kristallen klankschalen. Zij geeft op Oasis een concert waarbij zij zich afstemt op het nu: geen concert is hetzelfde.

Neem iets warms mee voor aan de voeten en kleed u warm aan. 

Hoe heerlijk zou het leven zijn als we ons alleen maar hoeven te richten op het hier-en-nu en beter kunnen omgaan met alle goede en minder goede kanten van het leven?

Georganiseerd door de Mellie Uyldert Stichting

Er wordt van ons veel inzet en begrip gevraagd in deze omwentelingstijd. Kosmische trillingen veroorzaken onbekende gevoelens doordat ze onverwerkte of weggestopte emoties losmaken; dit is een collectief gebeuren.
Alle onverwerkte zaken zetten zich vast in het chakra-systeem.

Hoe vergroot je het bewustzijn voor de werking van jouw chakra’s? Hoe kunnen blokkades opgeheven worden? Dit vraagt om oefeningen en een meditatieve benadering.
Dit werkt krachtig bij het betreden en groeien op het spirituele pad. Het ondersteunt tevens je fysieke kracht en geeft inzicht in het eigen functioneren.

Tijdens 6 bijeenkomsten gaan we hiermee aan het werk.
 

Info en aanmelding: karensamsom@base.be of tel. 0032 (0)3 666 84 72

Door Amber Delsman
 

Heb je wel eens last van stijve spieren? Of zou je willen leren hoe je een ander daar bij kan helpen? In deze massageworkshop leer je in een halve dag een goede rug-nek-schouder massage geven.

Wat doet massage voor je?
We hebben vaak een druk leven en soms brengt dat spanningen met zich mee. Die spanningen kunnen zich in je lichaam nestelen en zorgen voor stijfheid of pijn.
Ook het langdurig in eenzelfde houding zitten, zoals achter de computer, kan nek- of schouderklachten en zelfs hoofdpijn veroorzaken.
Massage helpt je lichaam te ontspannen en de spieren soepel te maken. De doorbloeding verbetert zodat afvalstoffen afgevoerd en door het lichaam opgeruimd kunnen worden.

Massage maakt je ook weer, of meer, bewust van spanningen in je lichaam. Door de aanraking kom je in contact met je eigen lichaam en voel je waar jij spanningen ophoopt. Door de rustgevende werking van de massage kun je ont-spannen en los-laten waar jij geen baat (meer) bij hebt.

Waar bestaat de workshop uit?
Tijdens de massageworkshop leer je de basistechnieken van de sportmassage. Je leert de belangrijkste massagehandgrepen voor de rug en de nek, voorafgegaan door een korte uitleg van de functie van de betreffende spieren. Met deze technieken kun je na de workshop zelf een weldadige, ontspannende massage geven, evenals een diepere massage gericht op het losmaken van de spieren.

Om iedereen zo goed mogelijk te kunnen begeleiden bij het leren masseren, bestaat de groep uit maximaal 8 personen. Er zijn dus telkens vier deelnemers aan het masseren en vier aan het genieten ?.

Aan het eind van de middag ontvang je een samenvatting van de lesstof waarmee je thuis aan de slag kunt.

Locatie
De workshop vindt plaats in Oasis, een rustig, mooi gelegen accommodatie in het groen van het natuurreservaat “Kalmthoutse Heide”. Oasis ligt net over de grens bij Breda (routebeschrijving).

Wat neem je mee?
Massagetafels en olie zijn aanwezig. Je dient zelf nog een eenpersoonshoeslaken of badlaken voor over de tafel, en twee handdoeken mee te nemen.
Omdat het belangrijk is dat je zelf ervaart hoe de massage aanvoelt, oefenen we op elkaar en wissel je steeds van oefenpartner. Je hoeft dus ook geen ‘proefkonijn’ mee te nemen.
Ook de lunch tussen de middag is verzorgd.

Kosten
De workshop staat voor een gezellige, leerzame dag en kost 90 euro per persoon, inclusief lunch en koffie/thee, materiaal en een naslagmapje voor thuis.

Wil je meedoen?
Leuk! Stuur dan een e-mail naar flow@massagenijmegen.nl met je naam en telefoonnummer. Je ontvangt dan een bevestiging van je deelname. Of bel naar Amber Delsman, 0031 (0)6 40716311.

Over mijzelf en het masseren
Zo’n twintig jaar geleden behaalde ik, Amber Delsman, mijn Reiki graad. Ik was daardoor bekend geraakt met de helende werking van aanraking. Maar Reiki wekte ook mijn belangstelling voor anatomie, fysiologie en massage. Puur uit nieuwsgierigheid begon ik een korte massagecursus. Toen wist ik zeker dat ik er verder mee wilde.

Ik besloot in 2003 de officiële opleiding Sportmassage van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage te doen. Na het behalen van het diploma ben ik een massagepraktijk in een sportschool begonnen. Met deze massages hielp ik vooral sporters om na het sporten de spieren tot rust te brengen zodat beweging niet langer belemmerd werd door stijve spieren. En ze dus weer snel konden gaan trainen.
 

Ook masseer ik wandelaars tijdens de Nijmeegse Vierdaagse. Een gezellige en dankbare taak!
Naast deze functionele sportmassages werkte ik in een sauna als masseuse. Deze massages waren vooral gericht op een diepe geestelijke en lichamelijke ontspanning.
Andere massagevormen wekten mijn interesse vandaar dat ik meerdere cursussen heb gevolgd zoals hotstone, Reiki massage en Tibetaanse massage.

Het werken met de helende energie van Reiki voeg ik graag aan de massages toe. Dit werken met energie bleef echter niet beperkt tot massage. In 2010 rondde ik mijn opleiding tot spiritueel therapeut af bij de Leonardushoeve. In 2011 volgde ik een verdiepingsjaar in spirituele therapie en begin 2012 een training mindfulness bij het Han Fortmann centrum in Nijmegen.

Na een aantal jaar ben ik gestopt met masseren in de sportschool en in de sauna en ben ik mijn praktijk thuis gestart, zowel voor massages als voor Reiki en spirituele therapie. Ik heb mijn uren in mijn dagelijkse baan kunnen verminderen zodat ik me steeds meer voor het lichamelijke en geestelijke welzijn van anderen in kan zetten. Daar waar mijn hart een sprongetje voor maakt!
 

Tijd voor rust en herstel ? Op zoek naar verdieping?
Ervaar dan een moeiteloze en sprankelende manier van zijn.
Dankzij een meditatief programma voel je je uitgenodigd om te zijn wie je ten diepste al bent; open en verbonden. Deze retraite is een krachtige uitnodiging om je gewoontepatronen en fixaties los te laten.

In Oasis wordt je als vanzelfsprekend opgenomen in de prachtige natuur. Een heel weekend geeft je de mogelijkheid tot een nog intensere ervaring van gemak en openheid. Onze gasten zijn steeds weer verbaasd wanneer ze zichzelf en het leven op deze lichte en frisse wijze te ervaren.

Alleen of samen de natuur in, stil, alleen maar in het moment van nu, en van nu, en ….
De dagen beginnen met yoga en meditatie. Na het ontbijt en in de middag zijn een aantal uren gepland met begeleiding gericht op verdieping. Er ontstaat rust. We kunnen gewoon aanwezig zijn, hier en nu en meestromen met wat is. Zijn zoals we zijn en we ervaren dat niets anders of beter hoeft!

De kosten zijn inclusief de maaltijden.

Aanmelding via www.nondualmind.nl

Zie de foto's van een retraite op Oasis onderaan de home pagina van www.nondualmind.nl

Routebeschrijving naar Oasis

Tijd voor rust en herstel ? Op zoek naar verdieping?
Ervaar dan een moeiteloze en sprankelende manier van zijn.
Dankzij een meditatief programma voel je je uitgenodigd om te zijn wie je ten diepste al bent; open en verbonden. Deze retraite is een krachtige uitnodiging om je gewoontepatronen en fixaties los te laten.

In Oasis wordt je als vanzelfsprekend opgenomen in de prachtige natuur. Een heel weekend geeft je de mogelijkheid tot een nog intensere ervaring van gemak en openheid. Onze gasten zijn steeds weer verbaasd wanneer ze zichzelf en het leven op deze lichte en frisse wijze te ervaren.

Alleen of samen de natuur in, stil, alleen maar in het moment van nu, en van nu, en ….
De dagen beginnen met yoga en meditatie. Na het ontbijt en in de middag zijn een aantal uren gepland met begeleiding gericht op verdieping. Er ontstaat rust. We kunnen gewoon aanwezig zijn, hier en nu en meestromen met wat is. Zijn zoals we zijn en we ervaren dat niets anders of beter hoeft!

De kosten zijn inclusief de maaltijden.

Aanmelding via www.nondualmind.nl

Zie de foto's van een retraite op Oasis onderaan de home pagina van www.nondualmind.nl

Routebeschrijving naar Oasis